Bienvenue chez Mon Point d’Équilibre

Bonjour, moi c’est Kat.

Je suis coach professionnelle certifiée et mentor, et j’accompagne les femmes qui vivent des compulsions alimentaires, des crises boulimiques ou des pertes de contrôle avec la nourriture.

Mon approche ne s’arrête pas au comportement alimentaire.

Nous travaillons sur le mécanisme physiologique et les automatismes de la compulsion, le système psychique et émotionnel dans lequel elle s’est installée, puis sur la reconstruction d’un équilibre suffisamment solide pour qu’elle n’ait plus à occuper la même place dans votre vie.

Selon votre situation, vos besoins et la profondeur du travail que vous souhaitez engager, plusieurs formats sont possibles.

Les trois portes:

Les Rencontres
Des rendez-vous en petit groupe, autour d’un thème précis, pour comprendre, échanger et repartir avec des repères concrets.
→ Découvrir les Rencontres

Les Séances Privées
Un espace entièrement consacré à votre situation, votre histoire, ce qui se joue aujourd’hui pour vous et votre transformation.
→ Découvrir les Séances Privées

Le programme en groupe “Mon Point d’Équilibre”
Un accompagnement structuré dans le temps pour comprendre votre propre boucle, travailler sur ce qui l’entretient et construire progressivement un nouvel équilibre.
→ Découvrir le programme

Cliquez sur les intitulés soulignés pour découvrir chaque format plus en détail.

Et si vous ne savez pas par où commencer ?

Faisons le point ensemble.

Je vous propose un premier échange gratuit d’environ 20 minutes pour parler de votre situation, répondre à vos premières questions et voir ensemble quel format pourrait être le plus adapté pour vous.

Deux rendez-vous avec Mon Point d’Équilibre vous sont offerts.

*Cliquez sur les intitulés soulignés pour accéder au livret ou vous inscrire à la conférence.

La conférence : 13 octobre à 20 h 30
Une rencontre gratuite pour mieux comprendre ce qui se passe pendant la montée et découvrir plusieurs façons d’intervenir avant que la crise ne s’engage.